astroexpertsolutions.com ➿➿➿💥💥➿➿➿ सिद्धिविनायक ज्योतिष एवं वास्तु अनुसंधान केंद्र की प्रस्तुति 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 क्या आप तनाव की जिंदगी जी रहे हो ? 😰😰😰😰😰😰😰😰😰 ज्योतिषाचार्य डॉ उमाशंकर मिश्र 94 150 87711 तनाव यानी डिप्रेशन की जिंदगी आज तकरीबन हर कोई जी रहा हैं । हम हर छोटी से छोटी बात में परेशान हो जाते हैं ! दुनिया भर की फ़िक्र ,तनाव ,डर ,काम का बोझ और भी पता नहीं क्या क्या अपने ऊपर हावी कर लेते हैं ! हमें लगता है कि अगर हम नहीं करेंगे ,तो होगा ही नहीं ! बड़ी भूल है हमारी । कभी कभी हम दुसरो का कचरा याने रिश्तेदारो के घर की समस्या, मोहल्ले की परेशानी, आसपास का माहोल को भी तनाव मै ले लेते हैं । मेरे एक परिचित का बच्चा गाडी चलाना सिख रहा था , तकरीबन सीख गया । अचानक बच्चे के किसी दोस्त का गाडी से एक्सिडेंट हो गया । बस खबर क्या आई ,घर मै तनाव शुरू । कल से बच्चे की गाडी बन्द , अभी बच्चा छोटा हैं, न जाने क्या क्या फ़ालतू बाते और घर मै तनाव का कचरा शुरू । दोस्तों, अक्सर घरो मै देखा गया हैं की कभी कुछ महिलाये फ़ालतू ही तनाव की बाते दिमाग मै लाकर खुद ही उलझ जाती हैं, यदि मोहल्ले में किसी की लड़की भाग जाए तो अपने घर मै सुबह से तनाव की अब से हमारी बच्ची किसी से बात नही करेगी, मोबाइल बन्द , आदि । जब कोई वास्तुविद किसी मकान का नक्शा बनाता है तो उसे पता रहता है कि कोनसी चीज कहाँ लगानी है ! ईंट कहाँ लगेगी ,टाइल कहाँ लगेगी और झूमर कहाँ लगेगा ! हर चीज उसके दिमाग में स्पष्ट होती है ! अब ये ईंट ,टाइल ,और झूमर इसी बात का तनाव लेकर बैठ जाएँ कि पता नहीं हमारा उपयोग कँहा होंगया ,कहाँ हमें लगाया जाएगा , कब लगाया जाएगा ,हमारा कैसे क्या होगा ! इसी सोच में अगर वो घुलते रहे तो ये उनकी बेवकूफी है ,है ना ? तनाव से मुक्ति के लिए अपने आप के दिमाग के कचरे या बोझ को खुद हटाये ।बड़े-बुज़ुर्गों ने सही ही कहा है, कि जीवन में चोट देने वाले तो बहुत होते हैं लेकिन दर्द देने के बाद उस घाव पर मरहम लगाने वाले बहुत कम होते हैं। लेकिन अपनी चोट को स्वयं ही ठीक करके यदि हम वापस उठ खड़े हों, तो इससे अच्छी बात क्या होगी? हमसे बेहतर दोस्त हमें क्या मिल सकता है? मुझे नहीं लगता.... हम खुद को समझते हैं, पहचानते हैं, अपनी इच्छाओं की गहराई को बाखूबी समझते हैं, तभी तो अपने लिए हम वह सब कर सकते हैं जो कोई दूसरा नहीं कर सकता। क्योंकि हम खुद से प्यार करते हैं, लेकिन फिर तनाव की स्थिति में हम इस प्यार को कैसे खो देते हैं? तनाव याने वो बोझ जो आप सिर पर उठाकर चल रहे हो, यदि किसी वाहन मै भी आप बेठे हो, तब भी आप बोझ को वाहन मै नही वरना सिर पर ही रखना उचित समझते हो। अच्छा एक बात गौर करना की किसी किसी को रोज बाहर की सड़ी गन्दी बाते घर मै लाकर घर मै कचरा या तनाव फेलाने और खुद उसमे जीने की आदत सी हो जाती हैं । घर आएंगे और शुरू आज उसका एक्सिडेंट हो गया, उसकी लड़की भाग गयी, उसको जेल हो गयी, वो ऐसा वो वैसा, मतलब खुद तो कचरे बिनने मै समय गुजार रहा और कचरा बीन कर घर मै ला रहा । ऐसे लोग तनावग्रस्त होते हैं। आँख में पड़ा हुआ छोटा सा तिनका भी संसार से बड़ा दिखाई देता है ! उसी तरह हमारी छोटी सी परेशानी भी हमें पृथ्वी के वजन से ज्यादा भारी लगती है ! रोज के अनगिनत तनाव ,चिंताओं का बोझ हम अकारण ही अपने सिर पर लाद लेते हैं ! ऊपर वाले ने उस परमपिता ने हमें इतना विवेक तो दिया ही है कि हम अपनी तथाकथित परेशानियों को अपने ऊपर लादें या उसी के चरणों में अर्पित कर दें ! कहें ,जैसे मेरा बोझ तेरा ,वैसे ही मेरी परेशानियां भी तेरी ! और वो परमपिता तो कहता ही है कि अरे मेरी नाव पर जब तू सवार है तो तेरी चिंता ,परेशानियां भी तो मेरी ही हैं ! तू क्यों व्यर्थ ही उन्हें अपने दिमाग पर लादे रखता है ! मैं हूँ ना ,अगर माने तो ! एक बार सच्चे मन और खुले अन्तःकरण से अपनी चिंताएं मुझे दे के तो देख ! भगवान् श्री कृष्ण ने गीता में कहा भी है -- कर्ता का अहंकार छोड़ ,सिर्फ कर्म कर ,फल की चिंता मत कर ! तेरे किये से ना कुछ हुआ है ,और तेरे बिना किये भी दुनिया में बहुत कुछ हो गया है ! व्यर्थ ही अपने को तनाव और चिंता में मत रख ! कर्म कर ,सिर्फ कर्म ! दोस्तों मेरा ये लेख तनाव मुक्त हो काम करने के बारे में है ,न की काम न करने के बारे में ! करना तो होगा ही ,उसके बिना चारा नहीं है ,पर बिना तनाव के करें तो ज्यादा अच्छा ,है ना ? दोस्तों, जिंदगी कम ही मौके देती हैं, जब दे ही रही हैं तो उसका भरपूर आनन्द उठाये । हर पल सुकून की ,मस्ती की, जिंदगी जीये । प्रभु को धन्यवाद करे की एक आपने हमे तनाव मुक्त जिंदगी प्रदान की हैं ।बदल के देखे जिंदगी को । आपकी जिंदगी तनावमुक्त हो इसी शुभकामनाओ के साथ । ज्योतिषाचार्य डॉ उमाशंकर मिश्रा सिद्धिविनायक ज्योतिष एवं वास्तु अनुसंधान केंद्र विभव खंड गोमती नगर एवं वेदराज कांप्लेक्स पुराना आरटीओ चौराहा लाटूश रोड लखनऊ 94150 877 11 923 57 22996 astroexpertsolutions.com ➿➿➿➿➿