फ्रूट्स के औषधीय गुण
Jyotish Acharya Dr Umashankar Mishra 9415 087 711
(1)-केला :
ब्लडप्रेशर नियंत्रित करता है, हड्डियों को मजबूत बनाता है, हृदय की सुरक्षा करता है,अतिसार में लाभदायक है, खांसी में हितकारी है।
(2)-जामुन :
कैन्सर की रोक थाम, हृदय की सुरक्षा, कब्ज मिटाता है, स्मरण शक्ति बढ़ाता है, रक्त शर्करा नियंत्रित करता है।डायबीटीज में अति लाभदायक।
(3) सेबफ़ल :
हृदय की सुरक्षा करता है, दस्त रोकता है, कब्ज में फ़ायदेमंद है, फ़ेफ़ड़े की शक्ति बढ़ाता है।
(4) चुकंदर :
वजन घटाता है, ब्लडप्रेशर नियंत्रित करता है, अस्थिक्षरण रोकता है, कैंसर के विरुद्ध लड़ता है, हृदय की सुरक्षा करता है।
(5) पत्ता गोभी :
बवासीर में हितकारी है, हृदय रोगों में लाभदायक है, कब्ज मिटाता है, वजन घटाने में सहायक है। कैंसर में फ़ायदेमंद है।
(6) गाजर :
नेत्र ज्योति वर्धक है, कैंसर प्रतिरोधक है, वजन घटानें में सहायक है, कब्ज मिटाता है, हृदय की सुरक्षा करता है।
(7) फ़ूल गोभी :
हड्डियों को मजबूत बनाती है, स्तन कैंसर से बचाव करती है, प्रोस्टेट ग्रंथि के कैंसर में भी उपयोगी है, चोंट, खरोंच ठीक करती है।
(8) लहसुन :
कोलेस्टरोल घटाता है, रक्त चाप घटाता है, कीटाणुनाशक है, कैंसर से लड़ता है।
(9) नींबू :
त्वचा को मुलायम बनाता है, कैंसर अवरोधक है, हृदय की सुरक्षा करता है, ब्लड प्रेशर नियंत्रित करता है, स्कर्वी रोग नाशक है।
(10) अंगूर :
रक्त प्रवाह वर्धक है, हृदय की सुरक्षा करता है, कैंसर से लड़ता है, गुर्दे की पथरी नष्ट करता है, नेत्र ज्योति वर्धक है।
(11) आम :
कैंसर से बचाव करता है, थायराईड रोग में हितकारी है, पाचन शक्ति बढ़ाता है, याददाश्त की कमजोरी में हितकर है।
(12) प्याज :
फ़ंगस रोधी गुण हैं, हार्ट अटेक की रिस्क को कम करता है। जीवाणु नाशक है, कैंसर विरोधी है खराब कोलेस्टरोल को घटाता है।
(13) अलसी के बीज :
मानसिक शक्ति वर्धक है, रोग प्रतिकारक शक्ति को ताकत देता है, डायबीटीज में उपकारी है, हृदय की सुरक्षा करता है, पाचन शक्ति को ठीक करता है।
(14) संतरा :
हृदय की सुरक्षा करता है, रोग प्रतिकारक शक्ति उन्नत करता है, श्वसन पथ के विकारों में लाभकारी है, कैंसर में हितकारी है।
(15) टमाटर :
कोलेस्टरोल कम करता है, प्रोस्टेट ग्रंथि के स्वास्थ्य के लिये उपकारी है, कैंसर से बचाव करता है, हृदय की सुरक्षा करता है ।
(16) पानी :
गुर्दे की पथरी नाशक है, वजन घटाने में सहायक है, कैंसर के विरुद्ध लड़ता है, त्वचा की चमक बढ़ाता है।
(17) अखरोट :
मूड उन्नत करने में सहायक है, मेमोरी पावर बढाता है, कैंसर से लड़ता है, हृदय रोगों से बचाव करता है, कोलेस्टरोल घटाने में मददगार है।
(18) तरबूज :
स्ट्रोक रोकने में उपयोगी है, प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के लिये हितकारी है, रक्तचाप घटाता है, वजन कम करने में सहायक है।
(19) अंकुरित गेहूं :
बड़ी आंत की कैंसर से लड़ता है, कब्ज प्रतिकारक है, स्ट्रोक से रक्षा करता है, कोलेस्टरोल कम करता है, पाचन सुधारता है।
(20) चांवल :
किडनी स्टोन में हितकारी है, डायबीटीज में लाभदायक है, स्ट्रोक से बचाव करता है, कैंसर से लड़ता है, हृदय की सुरक्षा करता है।
(21) आलू बुखारा :
हृदय रोगों से बचाव करता है, बुढ़ापा जल्द आने से रोकता है, याददाश्त बढ़ाता है, कोलेस्ट्रोल घटाता है, कब्ज प्रतिकारक है।
(22) पाईनएपल :
अतिसार (दस्त) रोकता है, वार्ट्स (मस्से) ठीक करता है, सर्दी, ठंड से बचाव करता है, अस्थि क्छरण रोकता है। पाचन सुधारता है।
(23) जौ, जई :
कोलेस्टरोल घटाता है, कैंसर से लड़ता है, डायबीटीज में उपकारी है, कब्ज प्रतिकारक है, त्वचा पर शाईनिंग लाता है।
(24) अंजीर :
रक्त चाप नियंत्रित करता है, स्ट्रोक्स से बचाता है, कोलेस्टरोल कम करता है, कैंसर से लड़ता है, वजन घटाने में सहायक है।
(25) शकरकंद :
आंखों की रोशनी बढ़ाता है, मूड उन्नत करता है, हड्डियां बलवान बनाता है, कैंसर से लड़ता है।
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